sayuran hijau bun. terutama daun katuk. kalo uk payudara engga mempengaruhi lancar enggaknya sih. beberapa ibu ada yg asinya keluar saat hamil ada yang 1-2 hari setelah melahirkan bahkan seminggu setelah melahirkan bun. biasanya dari bidan/nakes yg menolong lahiran bakal di ajarkan cara breast care dan merangsang asi.
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-119676)
kalau sayur saya biasanya makan daun katuk dan jantung pisang. besar kecil ga berpengaruh asi lancar atau tidaknya bun. kalau saya sewaktu bbrp hari mau hpl baru keluar bun.
bu semenjak saya menyusui,uk payudara sy yg sebelah kiri agak kecil sedangkan yg kanan agak besar
sayuran daun katuk bayam bagus buat asi sama pepaya
Aninda Icha Aisyahrani