Bolehkan ibu hamil konsumsi yogurt dan yakult?

Boleh saja mom. Cuma ga semua yoghurt boleh dikonsumsi. Perhatikan kadar gulanya, perhatikan tingkat keasamannya, perhatikan juga yoghurt yang baik untuk ibu hamil adalah yoghurt yang sudah dipasteurisasi agar bebas dari bakteri salmonella yang ga baik buat janin. Kalau Yakult, boleh banget. Tapi tetap batas wajar ya, soalnya ada kandungan gulanya juga kan.