Diet ibu hamil

diet makanan sehat dan berimbang ya bun, jangan kalap makan banyak karena berbadan dua, pantau kalori. btw untuk bunda2 yg lain, diet itu pengertiannya pengaturan makanan yang masuk ke tubuh ya, tujuannya ga selalu untuk menurunkan berat badan, bisa juga untuk maintaining dan gaining weight, bisa juga menyesuiakan kondisi kesehatan, diet itu tujuannya malah kita makan terpola dan teratur, bukan nurutin perut maunya apa. Jadi jangan berburuk sangka dg kata diet ya.