Es kelapa or es degan boleh dikonsumsi saat hamil dan banyak membantu metabolisme tubuh saat kekurangan cairan. Tapi baiknya jangan diberi gula. Karna akan memberikan efek besar pada janin.
Ak dr awal hamil rutin minum air kelapa bund.. D sarankan jg sama bidannya.. Tp sebaiknya tanpa es ya bund
air kelapa bagus bgt bund buat dede bayi,, nnti pas kluar bayiny bersih ga berdaki gt
boleh bun sy malah lebih suka yg tawar
asal jangan brlebihan bun..
Kalo bs jgn pake es sih...
Lebih baik tanpa es bun
boleh banget bunda...
Boleh sekali 😊
Boleh aj kok bund