Boleh senam aerobic gak ya bun kehamilan 4 minggu

ikut senam sih boleh supaya ada aktifitas karna kalo bumil terlalu mengurnagi aktivitas juga gak baik ... ya cuman harus tw porsimya sebagai bumil dan tidak, atau bisa pakai senam ibu hamil itu banyak ko ada yg dri youtube atau ikut kelas senam bumil