Bumil bisa menggunakan gymball/birthing ball saat usia kandungan memasuki trimester ketiga.
Sama dengan bola untuk olahraga, birthing ball juga hadir dalam beberapa ukuran. Jadi bunda bisa memilih ukuran yang sesuai dengan TB bunda agar saat menggunakannya bisa lebih nyaman.
yuk bund yang mau sharing2 kehamilan, menyusui, promil, pengalaman tumbuh kembang anak, dll bisa gabung di "Komunitas Bunda Hebat"
Trimakasih
https://chat.whatsapp.com/KKU8QuUuk3qFW91cMj5FeP