Saya tiap pagi minum energen bun, soalnya emng ga biasa sarapan nasi. Jadi minum energen aja sama makan buah atau roti. Tp jangan lupa juga rutin kontrol gula darahnya bun kalo emang takut kebanyakan makan manis.
saya seling seling bun tiap pagi, karena energen ada asam folat dan mengandung biji gandum, melancarkan pencernaan, bumil kan sering sembelit hehe.
Ai