Boleh bun..asal bukan jadi makanan utama. Dan jangan berlebihan.. Kalau masak air rebusan pertama dibuang ganti yg baru tambah sayur, sosis atu telur supaya ada tambahan gizinya...Apa yg di pengen bumil dimakan aja bun asal ga berlebihan. Ga da pantangan sama sekali . pantangannya itu makanan Mentah dan yg bikin alergi diri sendiri .