Trimester ketiga

Boleh tolong bagi tips untuk dapat tidur tak ? saya trimester ke 3 .. susah nak tidur kekadang lepas subuh baru dapat tidur .. mata mengantok tpi macam nak bernafas xlepas .. bantu saya please #09/05 #trimester3 #gangguantidur

Yaya Kidd

preggy women

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Cuba tukar position tidur, letak bantal dekat belakang/bawah badan untuk support, letak bantal di kaki so darah boleh mengalir, minum air kosong, elak makan terlalu kenyang before tidur, 30min before tidur jangan tengok phone.

2 Các câu trả lời

Home Pregnancy boleh tolong bagi tips untuk dapat tidur tak saya trimester ke 3 susah nak