Tak buat buku pink lgi tpi boleh ke puasa
Boleh tk komen boleh ke puasa .. saya xde selera mkn langsung klu xmkn mcm mne nk kawal baby dlm bdn ye
Hai mama, jangan worry lah, puasa tetap boleh walaupun tak ada buku pink, yang penting korang intake makanan bergizi masa berbuka dan sahur ye, sebab baby dalam perut tu tetap kena makan even kalau mama takde selera. Memang banyak mums kat sini yang puasa during pregnancy, tapi kalau korang really takde selera langsung, better check dengan doktor, maybe ada deficiency ke atau morning sickness yang belum settle, sebab baby tu depends fully kat nutrisi korang masa hamil ni. Jangan push sangat kalau really struggling with food intake, health korang and baby tu priority.
Đọc thêmBoleh puasa. Bila rasa risau tu timbul, diharuskan berbuka dan berazam ganti puasa / dan bayar fidyah