Susu terbaik untuk ibu mengandung first trimester?

Aih, first trimester kan yang tricky sebab morning sickness lagi, honestly, a few of us just go with any milk na easy on the stomach, like Anmum Materna or Enfamama A+ sebab diorang formula khusus untuk pregnant mums (ada folic acid, DHA, semua yg baby kena), tapi yang penting adalah minum apa yang boleh tahan, jangan paksa kalau terasa mual. Bila dah second trimester nanti lagi relax! Tapi best check dengan doctor atau midwife kau sebab ada mums yang lactose intolerant or prefer goat milk, depend pada body masing-masing lah.