consume birds nest

Saya ada tanya doktor masa checkup dekat kk. Doktor tak suggest kan, sebab takde khasiat penting pun untuk anak dalam kandungan. Mungkin untuk kulit sis dan anak cantik je, yang kita boleh dapatkan khasiat dari buah dan sayuran. Lagipun bird nest yang ada dekat pasaran semuanya tinggi kandungan gula dia sis. Bird nest pun dalam 7% je ada. Kalau sis betul nak makan pun, sis beli la raw bird nest, masak sendiri je ☺️

Boleh sis.memang bagus amalkan.tapi amik yg xde ginseng. Mcm sya,saya amik bird nest yg xde ginseng.