Mostly yg berperisa kandungan gula tinggi, if minum sekali sekala should be okay risau berat naik cepat. Before ni i consume susu berperisa coklat. Berat cepat naik jd kene kawal minum.
Minum susu HL, susu ni rasa vanilla. Yg tak minum susu pun kalau minum susu ni boleh minum.