hb darah
Bntu jwab y bnda2 yng tw,,hemoglobin(hb) sya rendah bun,,cmn 8,0..ktnya kan normlanya 11/12.mknan ap y bun yng cpet untk nmbh hb,,so sya gk bsa mnum obat tablet/kapsul..ad kah mknn ymg bsa sbgai pnggnti a..??
Jus buah jambu bun sama jus buah bit aku jg minum kok bun.. Klo ngemil buah naga kata nya jg nambah hb sama makan sayur hijau bun
Hti ayam, buah naga, telur bebek direbus bun kmren saya rendah stlh seminggu cek kedokter sdh normal lagi
Makan daging merah (daging sapi) Sayuran hijau (bayam, kangkung dll) Susu + kurma
Jus jambu biji merah juga bagus bund buat naikin hb.. atau makan jambunya aja..
Banyak bun penggantinya buah bit buah naga bayam merah coba search aja bun bm
Aku kmren wktu hamil 35week Hb cmn 9,bidan nyaranin mnum penambah darah 2x1
Kata Bu bidan waktu kelas hamil konsumsi sari kurma Bun cepet itu naikin hb
Makan sayuran hijau , daging , hati ayam , buah naga , buah bit mom ,,
Telor rebus ayam kampung yang omega bun, sama banyakin sayur+daging
banyakin makan sayuran bun kalo kata bidan aku sayuran hijau gitu