Solusinya Bun buat naikin Hb , udah 34 week tapi hb malah turun 9,5 gimana ya

Aku paham banget kekhawatirannya, Bun! Beberapa teman hamil juga pernah dapat HB segitu dan berhasil naik lagi sebelum persalinan. Yang paling penting itu konsisten minum tablet tambah darah (TTD) dari dokter atau bidan, pastikan setiap hari tanpa terlewat, dan usahakan minum saat perut tidak kosong agar penyerapannya lebih baik. Selain itu, coba perbanyak makan makanan kaya zat besi kayak daging merah, hati ayam, telur, dan sayuran hijau; emang cukup effort tapi beneran membantu ngejar kejar HB-nya. Satu teman ku yang pernah begini juga rutin check up untuk monitor, dan ternyata dengan TTD teratur dan makan bergizi, HB-nya naik signifikan dalam 2, 3 minggu. Semangat ya Bun, masih ada waktu dan pasti bisa! Tetap konsultasi sama dokter kandunganmu untuk memastikan dosis TTD yang tepat dan ada pantauan khusus sampai persalinan nanti.