Sy berat turun 5kg 3-10wks .. dr 45 jd 40kg sy 😂 terus dr sticker putih ke sticker hijau.. doc bg ubat tahan muntah.. awk cuba perhati apa yg awk makan buat awk muntah elakkkan dlu. Su xbleh makan nasik jd sy makan lauk , mee, bihun, kuey teow & buah2 . Lepas tu snack kacang2 dgn biskut ..
turun banyak ke awak?
ouhh faham2,but kalau dalam 1kg tak perlu risau itu normal,yg penting bby berkembang dgn baik,sbb bila pregnant bby akan ambil nutrition zat dari ibu,jadi Momehh kena banyak minum Susu,untuk cover balik zat2 yang hilang.Kalau tak blh makan,awak makan buah banyak2..Makan buah avocado sebab avocado mmg tinggi serat.
Anonymous