sy lg teruk sis. sepanjang pregnant berat badan turun,sampai bersalin. doc buat ujian tft,takut ada tiroid. nasib baik negatif. sy gdm on dc,jd berat turun sbb buat diet LCNS. Kalaulah masatu sy tiada gdm,mesti berat sy naik juga hujung² trimester 3. skrg berat sy hilang 10kg lepas bersalin
Saya minum fresh milk daily, tau tau naik 2kg dlm masa sebulan 😅 boleh try utk naikkan berat hehe
oo sy ada minum susu kambing. tp bukan hari² la😁 nk try la minum hari²
Zalila Mat Isa