Bacaan Bsp

Saya 4 cucu antara 4.0.ke 4.4.cam tu huu..dah la.makan kena kawal pastu klu kurg gula sah2 hb saya low jer sjak.khmilan ke dua smpi skrg...tkut amik mkn mnum mnis kene agak2 sahaja lau makan huuu.. Untung jika.mom hya cucuk bps biasa tapi tiada masalh cam saya hb low. Huuu..mnum mnis teragak2..masaklah saya hgga.bulan 10.nnti

Pre breakfast / fasting <5.3 Pre lunch (2jam slps bfast) <6.7 Pre dinner (2jam slps lunch) <6.7 Pre bed (2jam slps dinner) <6.7

Ikut kk sis..kk sy pkul 8pg lepas puasa dr jam10 mlm kena 5.3..lepas 2jam makan yg 3x lagi tu kena 6.4..

Klu kk tpt sy bklinik ni... Tak ble lbh 5.3😭.. Kena btul2 strict dgn pemakanan... 😆

Masa puasa, bacaan kena bawah 5.6 Selepas 2 jam makan, bacaan kena bawah 6.7