Bunda disi ada yang Sama ga punya bbj kurang pada usia 31w cuma 1,190g solusi nya gimana ya

banyakin makanan yg mengandung protein bun, telur rebus, sayur2an, susu ga mesti susu hamil, kalo saya dulu uht full cream, dan susu peptisol multivitamin hamil juga jgn tinggal ya bun, in sya allah bisa dikejar tu