Buntis

Ay hindi talaga advisable, mama! Kailangan ng pregnant mom ng maayos na tulog para sa baby at sa sarili mong katawan, kasi yan ang panahon na lumalaki ang bata at gumagana ang lahat ng systems mo ng double time. Marami sa aming mum friends na nagpuyat habang pregnant, nakakaranas ng high blood pressure, dizziness, at mas nakakapagod lang talaga, worth it talaga na matulog ng maayos kahit mahirap sometimes dahil sa discomfort. Best talaga na pag-usapan ito sa OB mo, lalo na kung may specific reason ka for staying up, kasi may mga steps na pwede yong gawin para matulog nang better. Take care of yourself, mama, kaya mo yan!