jgn syg utk berbuka, puasa boleh ganti, anak xboleh ganti. jgn menyesal dikemudian hari. kite puasa semampunya. jgn tahan, jgn paksa diri, kite diberi rukhsah, kelonggaran, kalau x tahan, berbukalah, tp jgn dah set dari awal xnk puasa. puasa tu wajib. semoga Allah redha dgn segala ape yg buat.
Sama dgn saya. Boleh puasa sampai jam 12 tgh hari je. Dlm jam 11pgi mcm tu dan start pening kepala and mula rasa loya. Saya terus berbuka.
jangan ikut orang. awak lebih tahu badan awak macam mana. kalau rasa tak boleh nak teruskan, disarankan berbuka.