Sangkut gdm

Baru 12w dah sangkut gdm .. next week kena bsp .. ada tak dlm group ni yg ada pengalaman gdm .. boleh share tak mcm mna nak bsp reading cantik ..🙏

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

sy pun sangkut gdm . harini kena buat bsp esk kena pegi klinik show result kt doc . sy hanya kawal mkn . biasa kalau bfast sy mkn yg berat2 mcm nasi lemak sebungkus 😆😆 . harini sy buat suku suku separuh. seimbangkan makanan kita.. result dari pg sampai mlm cun tk lebih dari 7mmol . and air kosong kena minum banyak

Đọc thêm
2y trước

yuppp . 2litre sari wajib sy habiskan

Thành viên VIP

makan jambu Batu, kawal portion makan, makan nasi low GI, minum lemon. makan sayur dulu baru nasi.