bebas sih, pokoknya seminggu 3x pada masa subur. aku dulu d suruh konsumsi vitamin e400 dan asam folat (lupa namanya) sama habbatusaudah. insya allah dulu aku, satu bulan lgs jadi
yang penting pas masa subur sih bun, selama masa subur sering2 aja HB sama suami.. trs nutrisi promilnya juga penting shh di rutinin bunda sama suami jugaa
2hari sekali bund, di masa subur jangan sampe kelewat, jangan lupa konsumsi folavit ya pas masa subur buat bunda dan suami, semoga berhasil 🤗
bebas sih kalo saya 2hari sekali😅 sesudah dan setelah masa subur, trus konsumsi asam folat sama ever e, Alhamdulillah 1bulan langsung isi..
Mungkin bunda punya pertanyaan mengenai seputar kehamilan dan kesehatan bisa hubungi kami https://bit.ly/2FJzM0q Trimakasih. 🙏🏻😇
saya jarang hb krna sibuk masing2, Hb nya pas masa subur dan itu cuma sekali aja, eh Alhamdulillah nya langsung jadi Bun 🤭
aku 2 atau 3 kali seminggu saat masa subur. biar kulitas spermanya bagus
rutinnya 2-3x seminggu ya bun agar spermanya bagus kualitasnya