1. pijat ILU scr rutin setiap mau mandi (lihat caranya d youtube)
2. pastikan perlekatan dgn payudara sudah benar (kalo nyusuin lgsg) spy tidak ada udara yg masuk
3. sendawakan bayi setelah menyusu
4. jgn biarkan bayi nangis krn lapar terlalu lama. semakin lama dia nangis, semakin banyak udara yg masuk jg ke perutnya