udang bagus kok bun, asal dimasak matang dan bersih.
cuma aku pernah baca dibatasi aja konsumsinya 340gr seminggu kalau takut sama kandungan merkuri nya.
https://hellosehat-com.cdn.ampproject.org/v/s/hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/mengurangi-paparan-kandungan-merkuri-dari-seafood/?amp_js_v=a6&_gsa=1&&usqp=mq331AQFKAGwASA%3D#aoh=16053487446365&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=From%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Fhellosehat.com%2Fhidup-sehat%2Fnutrisi%2Fmengurangi-paparan-kandungan-merkuri-dari-seafood%2F