sakit punggung saat ambil nafas panjang, ada yg sama ga mom

Bun, sakit punggung pas ambil nafas panjang itu bisa krn postur kita yg kurang bagus atau otot tegang, tp sebaiknya mending cek ke dokter ya untuk mastiin ga ada yg serius! Aku pernah ngalamin gini juga pas stress dan jarang gerak, lumayan membantu klo stretching rutin sm tidur posisi yg bener. Semoga cepet membaik ya bun