Bumil wajib minum susu hamil nggak sih bun ?sama kalau minum susu uht boleh nggak ya ?

Dokter bilang gak wajib minum susu hamil, selama minum vitamin udah terpenuhi dan gak mual. Karena di susu hamil tinggi gulanya. Kalau mau minum susu boleh uht, tapi pilih yang full susu sapi tanpa tambahan lain dan gula, seperti ultra milk full cream.