Untuk meningkatkan produksi ASI saat jumlahnya berkurang, beberapa tips yang bisa dicoba adalah: 1. Menyusui secara rutin dan sering. 2. Pastikan bayi mengosongkan payudara sepenuhnya setiap kali menyusui. 3. Hindari penggunaan dot atau botol susu selama mungkin. 4. Konsumsi makanan sehat dan bergizi, seperti oatmeal, bawang putih, dan daun kelor. 5. Minum banyak air atau air putih. 6. Istirahat yang cukup dan kelola stres. 7. Berkomunikasi dengan konselor laktasi atau ahli menyusui untuk bantuan tambahan. Semoga tips di atas membantu meningkatkan produksi ASI Anda kembali. Jika membutuhkan bantuan tambahan, Anda dapat mencari saran dari ahli laktasi terdekat. Tetap semangat dan jaga kesehatan! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
harus konsisten pengosongan pd nya. kalo yg dbf ya rutin di dbf kan, kalau yg pumping rutin di pumping. prinsip asi itu supply on demand, semakin sering di keluarkan semakin meningkat pula produksi asinya.