zat kolagennya sendiri boleh, tapi kalo minuman sering ada tambahan pemanis buatan. nah, pemanis buatan ini yang ga baik. biasanya ada tulisan dilarang dikonsumsi bumil, busui, dan anak di bawah 5 tahun. sumber kolagen alami jauh lebih aman dan enaaakkk... misalnya tulang rawan dan sendi. bisa ceker dan sendi ayam, sendi dan kikil sapi atau kambing... dimasak bumbu kecap aja udah yummy 😋😋