kalau jenis saya (saya ada gastrik), bila dah penat sgt melayan angin perut tu, saya akan paksa muntah je. lepastu baru lega, keluar segala angin yg tersangkut tu. tapi lepas tu terus makan sbb taknak angin masuk balik. mmg tak tahu nak buat apa. sbb bekerja, jadi tak boleh nak melayan sakit kepala, angin2 ni terlalu lama. solution saya ialah paksa muntah je walaupun sebenarnya tak elok. tapi tak kerap pun huhu 🫠