Sakit ng ulo

Ay congrats sa first baby mo! Headaches during pregnancy are super common talaga, marami sa amin ang nag-experience, lalo na in the first trimester dahil sa hormone changes at stress, pero importante pa rin na i-mention mo sa OB mo sa next check-up para ma-rule out kung may iba pang cause at ma-advise ka properly kung safe ba ang pain relief para sayo. Try din magpahinga, mag-hydrate ng marami, at mag-relax if pwede, kasi iba-iba ang trigger natin (stress, lack of sleep, dehydration), one of my mom friends swears na pag umiinom siya ng water palaging nawala ang headache niya hehe.