Depresi dan penanganannya

-lakukan self healing dengan melakukan hobby ataupun hal yg kau sukai seperti menggambar, bersih2, dll -hindari dari lingkungan toxic -ceritakn kpd orang yg terdekat jgn dipendam yaa -mendekatkan diri kepada Tuhan -katakan pada diri sndiri AKU BERHAK UNTUK BAHAGIA -konsultasi kepada ahlinya smoga membantu :)