telur sih paling cepet berpengaruh anak saya 18bulan: pagi telur puyuh 8biji sarapan ikan bandeng dicampur 1 butir telur ayam siang telur puyuh 8 biji makan siang: bubur sumsum selingan: buah sore: agar-agar malam: nasi goreng dan 1 butir telur ayam diceplok menu yg anak saya tidak lewatkan 16butir telur puyuh kalo lagi mau telur, sehari 3butir telur ayam untuk makan dan campuran bolu sebulan bisa naik 500gr anak saya alergi sufor,jadi ngandelin makanan untuk tumbuh kembang nya
anakku jg 2 th bun.. aku dan suami trmasuk pendek jd aku jg ngejar tinggi anak😁 makannya banyakin proteinnya (lauknya lebih bnyak dripada nasi) dan mnum susu klo doyan.. sehari makan 2 telur ayam/bebek, nyemil buah, kue, bskuit, baso, dimsum dll pokoknya bukan ciki"an, krupuk, coklat, permen,mnuman kemasan, teh dll yg emng blom saatnya gen juga brpengaruh trhdap fisik anak tpi lingkungan jg lebih besar pengaruhnya.. jdi prhatikan asupan dan aktifitas anaknya
menaikan tinggi ajak olahraga lompat" bun kalau sudah bisa ( dilihat gen nya juga bun apa orang tua nya tinggi?) .. untuk makanan dobel prohe bun ,,cemilan nya juga kalau bisa jangan ciki" bikin stik/bola" dari karbo bagus
nyimak bun
makan makanan padat gizi tinggi kalori. rajin renang bisa juga
ke dsa mama coba konsultasi dulu deh
makannya ditingkatkan bun
Santz Santa