Bun mau tanya , disini ada gk yg ngerasa badan hilang tenaga dan gk enak banget rasanya stlh maghrib

Aduh bun itu mungkin krn puasa seharian jd body udh lelah bgt, apalagi klo makannya berat2 pas berbuka coba makan yg lebih ringan dulu tp bergizi, terus minum air putih banyak bgt tp jangan langsung banyak banget sekaligus, bun, spread it out! Klo mau energi kembali, gw biasanya istirahat 15-20 menit abis berbuka sm minum kopi teh ringan, biasanya enak lg rasanya