setauku ga boleh bund, apalagi tm 3, bisa terjadi pecah pembuluh darah yg memicu kontraksi.
boleh bun, cuma sampe batas tulang rusuk bawah aja bun, jangan sampe pinggang
baru banget kemarin saya di kerok bun karena badan lagi gaenak banget 😁
aku kerokan karna udah gk tahan cuman 3 baris aja area punggung sama leher
pngn coba kerokan juga tapi takut kenapa kenapa