Bumil kerokan

Kalau badan nggak enak saat hamil, memang sering kali ibu-ibu merasa ingin "kerokan" untuk meredakan ketegangan atau rasa tidak nyaman di tubuh. Tapi, selama hamil, sebaiknya menghindari kerokan, ya, Bun. Karena ada beberapa alasan: 1. **Kerokan bisa memicu kontraksi:** Tekanan dan gesekan yang terjadi saat kerokan bisa merangsang otot-otot di sekitar perut dan mempengaruhi kontraksi rahim, yang berisiko kalau dilakukan di awal kehamilan atau jika kondisi rahim tidak stabil. 2. **Kulit lebih sensitif:** Selama hamil, kulit kita jadi lebih sensitif, sehingga kerokan bisa menyebabkan iritasi atau bahkan memicu alergi pada kulit. Sebagai alternatif, bisa coba metode yang lebih lembut untuk meredakan pegal-pegal, seperti menggunakan **minyak telon atau balsem khusus bumil**, yang aman dan membantu melancarkan peredaran darah tanpa risiko pada janin. Selain itu, kalau bumil merasa badan lelah, bisa juga mencoba **pijat khusus ibu hamil** atau relaksasi ringan. Pastikan tetap menjaga posisi yang nyaman dan perhatikan kesehatan janin. Semoga bisa membantu ya, Bun! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

boleh kata ibuku cmn jangan sampek punggung kebawah .kerokan d area batah kancingan tali bh ke atas aja ..kalau bagian dada depan ga boleh karna kalau kita lagi hamil kan badan kita melar kalau d kerok nanti pas udah kurusan lagi akan ada bekas kaya cakaran macan kata ibuku.

jangan dulu ya bun, pijit aja gk boleh di area punggung sama pinggang, apalagi kerokan. klo aku cuma berani pijit di kaki sama tangan doang bun. soalnya aku jg gk doyan kerokan, klo kerokan malah badan sakit semua

aku pernah liat bun di vt nya dr. marcel boleh bun kan kerokannya di area lapisan kulit, boleh kerokan di area punggung tapi di bagian perut di skip aja bun.. https://vt.tiktok.com/ZSjSaLrLa/

Jangan yaa bund,dirasa badan kurang enak coba senam bumil Diluar senam yg d anjurkan buat bumil,jagan sesekali d lakukaan Karna kasian kesehatan kita sebagai ibu yg hamil n bayi kita d rahim

boleh kan kerokan di lapisan kulit masih aman kalo khawatir ya area perut di skip aja bisa cek konten IG obgyn Marcel dia pernah bahas masalah kerokan

di awal sebelum aku tau hamil, aku kerokan. tapi setelah tau ga pernah lagi bun. paling paje freshcare sama salonpas aja. alhamdulillah lumayan membantu bun

boleh² aja bun,saya pas hamil sering kerokan karna bawaan nya masuk angin terus biasanya minuk tolak angin cmn berhubung gak boleh jadi di kerok aja.

kalo pundak area atas boleh bund, sy sering bund... karena badan ga karuan rasanya. cm ga pernah sampe bawah ayah bagian pinggang.

q kerok an bund ... hmpir 3/4 hri sekali krna mulmun terus ... tp di kerok bagian punggung atas sja 😁