Cara mengatasi baby blues gimana ya bunda? Boleh bagi tipsnya?

Banyak2 bersyukur bun, byk org disekeliling kita yg mau punya anak tdk berhasil ada yg ivf berkali2 ttp gagal.. Soalnya tetangga byk yg sulit hamil Sy sempat kena baby blues jg dia awl2 ank pertama, Kirain pas hamil gede kena Gerd susah bgt klo abis makan tenggorokan ky kebakar an, pgen ya cpt2 lahir aja debay nya, psti enak klo udh lahir pikir ku.. Trnyata pas lahiran eng ING eng lebih berat 1000x dr yg di bayang kan.. Tidur ga karu2an biasa bisa tdr 9jam,sc sakit bgt, tangan pd biru krn suster nya dodol salah tusuk jarum infus, sembelit parah, msh hrs urus ortu yg ODGJ di rmh sengan segala drama nya, suami sakit batuk debay ketularan jd batuk parah jg sampe perlu diuap Segala ke rs 3 hr berturut2 posisi jaitan skt hrs nyetir sendiri ke rs krn suami kerja, ga ada pemasukan krn biasanya kerja online ini toko sy tutup krn cuti hamil, rumah berantakan, ada art tp rumah pd rusak (kasar gt art nya), baby muntah mulu krn perut nya byk gas ternyata jg ga cocok sufor nya, asi seret, kaki bengkak, aishhh klo diinget2 pokoknya Masa2 tersulit dlm hidup ku.. Puji Tuhan semuanya bisa terlewati jg.. Kunci ya ya belajar bersyukur aja atas anugrah dpt anak, yg dimana byk yg blom bs dpt pdhal sdh melakukan sgala cara sampe bayi tabung berkali2 ttp gagal