Ayam, daging, ikan,telur, udang, sotong, yang berasaskn tumbuhan tauhu, tempe, kacang dhal, kacang kuda, barli. cuma seafood try test satu² nak kenalpasti ada alergik atau tak
semua protein semulajadi dia boleh makan dah. if ada tanda alergi baru elakkan terus...