At most po parang naprapraning ako based on my research i am having post partum depression.....minsan naiisip ko na magpakamatay.... Need ur help how to overcome this natatakot na kasi ako di na ako nakakatulog
Hugs, mommy. Meron talagang mga ibang mommies na nararanasan ang postpartum depression. Ang importante ay kausapin mo ang mga loved ones mo, especially si hubby, para maintindihan at malaman kung ano ang nangyayari sa iyo. Dapat wag mong itago lang sa loob mo. Lalo na kung hind ka makakilos ng maayos, na ayaw mong bumangon, ayaw mong alagaan si baby, ayaw mong kumain, maligo, at kung ano pa - kailangan ilabas ang mga nasa isipan at looban. Baka kailangan mo ring pumunta sa isang therapist. Kasi kung hindi rin maintindihan ni hubby ang nangyayari sa yo, then ang isang professional ang makaka-explain ng mabuti at makapag-bibigay ng payo kung anong dapat mong gawin para gumaling. Kung nakatira ka sa QC, merong therapy center sa Cubao called PsychConsult. Puwede kang mag-inquire doon. Alagaan mo sarili mo, mommy, para maalagan mo rin ang pamilya mo.
Đọc thêmMommy, dalas dalasan mo po ang pakikipag kamustahan sa mga friends mo po at try to meditate habang tulog ang anak mo. Listening to spiritual music na instrumental lang will really help. If ganoon pa din po, you have no choice but to seek for a specialist.
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-27286)
kausapin mo rin po ang asawamo mommy because you need his support now. malaking tulong kung nakaalalay sya sayo. God bless you.