Prinsip asi itu supply by demand. Semakin dikosongkan, dihisap bayi, semakin banyak produksinya. Jangan berpikir asi sedikit krn dipompa keluar sedikit. Payudara lebih bereaksi cepat jk dihisap bayi. Ubah mindset menjadi "asi saya cukup untuk bayi saya". Tidak harus berlimpah, yg penting cukup. Asi booster bisa apa aja yg buat bunda happy n relax. Yang terpenting jangan stres krn pengaruh jg.
waalaikum salam.. saya pas lahiran kemarin 3 hari belum ada asi bun, terus saya coba makan sayur bening daun katuk, alhamdulillah asi nya banyak bun.
Udh sering bgd makan sayur daun katuk.. Tp ttp aja
Udah coba makan sayur katuk bun? Komsumsi tempe, tahu, susu kedelai
Udh banget bun.. Tp. Ttp aja nihil
ani latifah