pregnant 32week 2day

Wa'alaikumussalam sayang, jangan risau sangat dulu ye, bacaan air ketuban memang boleh naik turun, dan ramai ibu yang alami benda yang sama di minggu 32 ni masih boleh improve sebelum scan berikutnya. Perkara paling penting yang selalu disebut-sebut adalah banyakkan minum air masak, memang nampak simple, tapi status hidrasi ibu betul-betul mempengaruhi paras air ketuban, jadi cuba aim dalam 2 liter lebih sehari dan tambah buah-buahan tinggi kandungan air seperti tembikai atau timun. My friend pernah kena refer pakar sebab bacaan rendah, tapi selepas dia betul-betul fokus pada pengambilan cecair dan berehat cukup, bacaan dia naik balik masa scan seminggu kemudian, doktor pun cakap bende kecik boleh buat beza besar. Yang penting, rehat banyak, kurangkan aktiviti berat buat sementara, dan ikut arahan doktor dengan teliti sebab setiap kes memang berbeza-beza. Semoga Allah permudahkan perjalanan kehamilan akak, dan kalau ada keraguan, please terus tanya doktor atau pakar supaya dapat panduan yang paling sesuai untuk akak dan baby ye.