Melahirkan dengan metode hypnobirthing

Assalamualaikum bunda TAP, adakah disini yang melahirkan dengan metode hypnobirthing? Sekarang masih hamil 10w, tapi penasaran sama metode ini, mataku minus 10, pas hamil pertama belum apa apa bidan nya udah bilang gabisa lahiran normal dan harus dicesar karna mata minus, makanya stress banget sampe keguguran. Alhamdulillah hamil yang sekarang bidan nya baik dan ramah. Apa aku bisa lahiran pake metode ini? Selain mata minus, aku juga ada keluhan sesak nafas, tapi cuma pas lagi dalam keadaan stress dan tertekan doang. Terimakasih sebelumnya