Wa'alaikum assalam bunda! Iya, beberapa teman sekumpulan saya juga mengalami gula darah tinggi pas trimester 2, memang bikin khawatir tapi bisa diatasi kok. Dokter biasanya akan menyarankan tes gula darah dengan cara minum air gula (tes GCT), jadi pastikan ikuti prosesnya dengan tepat ya: ambil darah pertama, tunggu 45 menit, minum segelas air gula habis dalam 5 menit, tunggu 2 jam, baru ambil darah lagi. Kalau hasilnya memang tinggi, cara yang paling efektif menurut pengalaman teman-teman adalah atur pola makan dengan porsi seimbang dan kurangi gula plus karbohidrat olahan, terus tetap aktif bergerak setiap hari, kombinasi keduanya benar-benar membantu. Yang penting jangan sampai diabaikan karena bisa berpengaruh ke kehamilanmu, jadi kalau ada gejala aneh seperti pusing disertai pandangan kabur atau sesak napas, langsung hubungi dokter ya bunda Semoga semuanya lancar!
Đọc thêm
