TIMBILAN

Assalamualaikum bunda2 yg berbahagia ☺, saya mengandung 34w sebelum hamil saya habis oprasi mata (timbilan) nah kemaren saya di anjurkan sama bidan buat makan telur 2 atau 3x sehari karena saya takut alergi saya makan 1x sehari ternyata belum ada 1 minggu bintilannya kambuh Menurut bunda2 pengganti telur agar nutrisi sama apa ya bun ?