Merangsang kontraksi muncul

Assalamualaikum bunda2 semua.. Mau nnya ada yg berhasil merangsang kontraksi dengan apa ga gtu? Atau makanan atau olahraga apa gtu? Boleh komen ya… share-ing Aku sudah 37 weeks ni, kata dokter dan bidan sudh boleh lahiran, tinggal rangsang kontraksinya aja dengan cara olahraga cek di youtube ikuti cara merangsang kontraksi, gymball, dll… Gatau yaaa pikirannya pengen cpt ketemu dede bayi, hehe ga sbaar… Cuma ada saran ga dr bunda2 yg ampuh gitu apa ya yg rutin dilakukan / konsumsi apa…