pengalaman saya dibawa ngepel jongkok pagi sore, jalan jalan pagi, senam sering min 15 menit, kalau capek istirahat, terus senam lagi ... 3 hari berturut-turut Alhamdulillah kontraksi muncul Bun, saya melahirkan diusia 42 Minggu pada 9 Agustus 2021 ... semangat ya bun !!
Alhamdulillah baru 3 hari yg lalu lahiran.. dapet tips dr bu bidan... minum jus nanas dan kurma tanpa gula ya.. bisa 2 hari sekali.. dan jalan maks 1 jm setiap hari nya.. Alhamdulillah kerasa jm 11 malam jm 3 subuh lahiran.
iya bund mksih atas sarannya
bunda kemarin juga saya melahirkan lewat hpl 5 hari. semangat bun di bawa jalan2 sama ngepel jongkok terus seringin hb sama suami . minta maaf sama suami sama orang tua terus sempetin baca surat maryam.
mksih ya bund srannya
aminnn..
Dhina Dee