Tips Lahiran baby 4kg tanpa jaitan
Assalamualaikum Bun.. menanggapi postingan sy sebelumnya ttg lahiran baby 4 kg tanpa jaitan.. krna banyak yg tanya tipsnya gimana.. berikut sy ceritakan berdasarkan pengalaman pribadi sy ya bunda.. semoga bermanfaat buat bunda" yg sedang berjuang menunggu hpl🤗 Fyi ini anak pertama sy stelah penantian yg lumayan panjang ya Bun.. TB saya 149cm dengan BB 51kg (pas hamil 9 bulan, sblm hamil BB sy 38kg).. kebayang kan semungil apa badan sy hehe😁 Sy sejak awal hamil emg udh rutin senam bun.. sy suka nonton youtube nya Kriwilife.. lengkap bgt video nya dari senam tm 1,2 sampai 3.. senam kegel dll jg ada ... Sy jg ikutin yt dan tiktok nya bidankita.. pokoknya sy bener" memberdayakan diri untuk "tidak malas belajar & berusaha" Bun😁 Alhamdulillah kehamilan sy termasuk ngebo krna dri awal hamil GK ada mual muntah.. makan & minum apa aja doyan bhkan susu hamil sebulan bisa habis 5-6 kotak yg 400gr😂sy jg rajin usg tiap bulan Bun cm pas 7 bulan posisi baby smpet lintang & sungsang Tpi Alhamdulillah setelah rajin olahraga nungging" akhirnya baby mapan + masuk panggul dri usia 34/35w🤗 Bidan lgsung nyaranin sy rutin makan kurma & nanas begitu tau baby Sdh masuk panggul Bun.. pokoknya harus tiap hari walaupun cm 3-4 potong.. kadang smpe sy jus krna udh bosen wkwk.. Tpi harus ttp semangat demi debay🤗 Terakhir usg pas 36w BBJ udh 3,5kg padahal posisi nya sy udh diet ketat dari 7 bulan Bun.. udh GK pernah makan bakso,mie ayam,eskrim dll susu jg sy udh GK minum pas 9 bln.. pokoknya full sayur & lauk tahu tempe😂 nasi aja ditakar Bun GK boleh banyak" tapi ternyata si dede penyerapan nutrisi nya bagus jd ttp aja gwendut walaupun udh diet😂.. padahal emaknya turun 2kg selama tm 3 krna diet itu🥲 sy pikir debay gaakan lebih dri 3kg ternyata masyaallah jumbooo🤭 Sy jg sempet kepikiran kok bun apalagi sy udh ada bukaan dri tgl 3juli cm blm ada mules" smpe smingguan.. udh sempet rewel jg pengen ke RS.. Tpi bidan suruh tunggu dlu.. sabar dlu.. suruh bawa happy aja,jalan" dlu gitu biar pikiran fresh.. nahh kebetulan kmrin idul adha suami ngajak jalan" naik motor sambil cari kurma.. kurang lebih perjalanan 1-2 jam an krna smbil mampir" tempat sodara jg bun.. dan posisi jalan lumayan "jelek" wkwk.. suami jg smpet bilang "biarin ya detun kita jalan² dlu siapa tau abis ini brojol".. Abis Dzuhur suami pamit pulang ke mertua krna suami kan ada tanggungan kerja (kita LDM selama tm 3).. itu sy blm kerasa apa" Bun makanya sy GK nyuruh suami nginep.. eh malam nya abis Maghrib kok perut mulai kenceng" & pinggang panas 😂 sy pikir konpal krna sblumnya kan jg gitu.. Sy blm berani bilang sm ortu bun jd sy tahan" aja dlu smbil sy bawa olahraga jongkok",jalan bolak-balik biar kontraksi nya tambah kenceng.. smpet sy bawa tidur sbntar terus jam 11 malem kebangun krna pinggang rasanya udh GK karuan Tpi blm keluar lendir apa" Bun.. lgsung telpon bidan terus dijemput pake mobil krna posisi nya udh hampir tengah malem kan jd takut jg mau motoran ksana.. Smpe klinik bidan dicek masih bukaan 3.. lgsung disuruh maen gymball.. Alhamdulillah sejam kemudian bukaan naik jd 4.. lgsung telpon suami suruh pulang saat itu jg wkwk.. Kontraksi terus menerus bikin sy bolak balik WC Bun wkwk.. yang pipis lah,bab lah smpe capek😂.. selama bukaan 3-7 sy masih bisa cengar cengir Bun.. Tpi begitu bukaan 8-10 masyaallah nikmaaaatt luar biasa wkwk mana posisi ngantuk berat pengen tidur🤭 Jam 5 pagi posisi udh bukaan lengkap cm tinggal nunggu ketuban pecah tpi gak pecah" smpe 1 jam bun krna selaput ketuban tebel bgt smpe harus dipecah manual sm bidannya🥺 begitu ketuban pecah lgsung GK berhenti pengen ngeden.. Alhamdulillah 15 menit ngeden baby lgsung brojol.. Kepala baby smpet nyangkut bntar di jalan lahir Bun.. bidan lgsung bantu dorong jg dari atas.. abis itu bahu baby nyangkut sebelah krna kelilit tali pusar pas keteknya wkwk pengen ketawa sih ini😂 lgsung badan sy digoncang kekanan kekiri smbil ngeden Alhamdulillah brojol jg🤗 bidan nya kaget bgt baby sy jumbo 😂 katanya "yaampun ini udh diet aja anaknya jumbo apalagi GK diett mungkin bisa 5kg" wkwkkwk bukannya terharu malah jd cengengesan😂 Alhamdulillah prosesnya lumayan cepet & sy jg gaada pusing" stelah lahiran Bun.. bidan cek jalan lahir sy ternyata gaada sobekan sm sekali .. jd sy rasanya abis lahiran Kya org mens deres aja gitu bun GK perih" cm Kya kebas" Miss v😂 Itu tdi cerita pengalaman lahiran anak pertama sy yg luar biasa bagi sy Bun.. semoga bermanfaat ya bun.. intinya berdayakan diri untuk "tidak malas".. itu saran yg slalu bidan sy tegaskan dari awal hamil smpe menuju lahiran.. biar tubuh kita siap,panggul & perenium kita siap.. jd selama proses persalinan badan kita GK kaku.. latihan nafas jg penting buat jaga stamina tubuh, biar pas bukaan lengkap bisa ngeden dg tenaga yg udh kita kumpulkan.. Buat bunda" yg lg nunggu hpl smoga dilancarkan ya bunda🤗 semoga lancar seperti persalinan sy 🥰 ambil yg baik,buang yg buruknya😍 doakan anak sy jd anak sholihah ya aamiin🤲 sekian & terimakasih Sdh membaca cerita sy ini 💜
Mendamba seorang anak