sembelit bayi

Assalamualaikum bun, bayi saya umur 3bln full asi udh hampir seminggu tidak bab, dan td rewel dan menangis mungkin krna perutnya tidak enak, bagaimana mengatasinya? Ada ngaruhnya dgn asupan yg sya makan tidak ya,sy suka makan yg pedas", mohon bantu di jawab ya bun,krna smpe saat ini blm bab juga?