Susu badan

makan milk booster.. samada vitamin/supplement ke, susu ke, boleh google.. kalau pump, boleh buat power pump sekali sehari at least . tp kalau pump biasa kena tetap. kalau sy pump 3-4 jam sekali.. pemakanan pun kna jga, elakkan mkn kobis sbb certain org, bila mkn kobis susu jdi kurg. jgn stress2 jugak.. tips ni berdasarkan pengalaman sy.. skg pun tgh breastfeed baby 4 bulan... alhamdulillah susu ok

wasalam. bykkan minum air masak dan makan nasi mcm biasa. kerapkan penyusuan kat anak. mommy jangan stress. mood kena happy, relax bila susukan kat anak. cm sy minum susu tepung mix oat dgn raisin. memang mjadi susu meriah. ada mommies lain minum horlicks, hot choco, nestum..pun mjadi juga susu meriah..