jgan terlalu lama berdiri atau berjlan bun. jgan kecapekan juga.. saya dulu pas mau pulkam karena kecapekan, malemnya mau tdur gk bisa. karena pusing.. nah dari situ saya ambil kesimpulan, kalo bumil itu gak boleh terlalu capek atau byak aktifitas.. kalo utk mual, wjar aja bun. ada yg sampe lahiran ada yg hanya di TM 1 sperti saya
waalaikumsalam lebih baik bunda perbanyak istirahat aja bund, jangan banyak aktivitas yg berat dulu. tp jngn di bawa males malesan juga. kerja ringan aja bund, kalo dirasa udh gk enak lebih baik dibawa istirahat aja
Alhamdulillah dinikmati saja bund proses nya. sehat terus ya sampe debay nya lahir, semoga lancar dan gk ada kendala sampai kedepannya
di usia khmilan sgtu wajar bun
Mega Aditama Nastiti